
Mantenerse activo
Cuando de salud se trata, la dieta es solo la mitad de la ecuación. La otra mitad fundamental es mantenernos...
Leer másSi te gustan los juegos en familia, te invitamos a que eches un vistazo a nuestras sugerencias. Se moverán un poco y no tendrán la sensación de perder el tiempo delante de una pantalla. ¿Quién dijo que el ejercicio no podía ser divertido?
Nuestro cuerpo está hecho para moverse, pero sabemos que a veces es difícil que la familia se active. Así que, encontrarás un poco de ayuda e inspiración en algunas de nuestras aplicaciones, juegos virtuales y recursos en línea preferidos. Podrán participar todos y divertirse desde la comodidad de casa estableciendo rutinas de ejercicio perfectas para una familia activa.
A continuación, encontrarás algunas recomendaciones que te pondrán a ti y a tu familia a sudar, pero te prometemos que también se lo van a pasar increíble, sea cual sea tu presupuesto
Si tienen algún juego favorito de acondicionamiento físico en familia, nos encantaría saber cuál es. compártelo con nosotros en Twitter a través de @senseofsugar?
Para YouTubers
Estas Apps son excelentes para comenzar a ser más activos tanto para niños como para adultos ¡Todos pueden participar!
Para amantes de las apps
¡Estas apps ayudan a niños y adultos a mantenerse activos mientras se divierten!
Para gamers
Si tu familia le encantan los juegos...