Sense Of Sugar @senseofsugar • about 2 days 19 hours ago
Here's another tip for family mealtime planning: If you have fresh vegetables in the fridge that you don't know how… https://t.co/qPyKh0cfwb
Latin America
Te damos la bienvenida a Making Sense of Sugar
Un recurso especializado dirigido a los latinoamericanos* para proporcionarles información real sobre el azúcar y su función como parte de una dieta equilibrada saludable, sustentada por la ciencia.
AB Sugar financió y desarrolló Making Sense of Sugar. Y, en colaboración con UNALA, la Unión de Azucareros Latinoamericanos, creó Making Sense of Sugar para Latinoamérica. Esperamos que esta información te resulte útil a la hora de tomar decisiones informadas sobre nutrición para ti, tu familia y tus amigos.
*Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, República Dominicana, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, México, Nicaragua, Panamá, Paraguay, Puerto Rico (territorio de EE. UU.), Venezuela y Uruguay.
Haz clic en el mapa a continuación para visitar Making Sense of Sugar en Latinoamérica o en otros países que pudieran ser de tu interés.
¿Qué es el azúcar?
¿Sabrías diferenciar la fructosa de la sacarosa? ¿Por qué no echas un vistazo a algunos de los azúcares más comunes para entender mejor de qué está hecho lo que comes y lo que bebes?
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Los azúcares y el cuerpo
Los azúcares son una fuente importante de energía que todos necesitamos para nuestro día a día.
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Preguntas frecuentes sobre el azúcar
¿Cuántas calorías hay en una cucharadita de azúcar? ¿El azúcar blanco es mejor que el azúcar moreno? Descubre la respuesta a estas y otras preguntas.
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Mantenerse activo
Mantenerse activo es fundamental para llevar un estilo de vida saludable y equilibrado. La buena noticia es que todo el mundo puede hacerlo, y además también puedes pasártelo bien mientras te mueves.
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