Sense Of Sugar @senseofsugar • about 1 month 2 weeks ago
The answer is Glucose & Fructose which can be found in a range of foods including fruit, vegetables and honey.🍐🥕🍯… https://t.co/UDVnkf6gmV
Latin America
Te damos la bienvenida a Making Sense of Sugar
Un recurso especializado dirigido a los latinoamericanos* para proporcionarles información real sobre el azúcar y su función como parte de una dieta equilibrada saludable, sustentada por la ciencia.
AB Sugar financió y desarrolló Making Sense of Sugar. Y, en colaboración con UNALA, la Unión de Azucareros Latinoamericanos, creó Making Sense of Sugar para Latinoamérica. Esperamos que esta información te resulte útil a la hora de tomar decisiones informadas sobre nutrición para ti, tu familia y tus amigos.
*Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Costa Rica, República Dominicana, Ecuador, El Salvador, Guatemala, Honduras, México, Nicaragua, Panamá, Paraguay, Puerto Rico (territorio de EE. UU.), Venezuela y Uruguay.
Haz clic en el mapa a continuación para visitar Making Sense of Sugar en Latinoamérica o en otros países que pudieran ser de tu interés.
¿De dónde viene el azúcar?
A continuación, puedes descubrir cómo se extrae el azúcar (sacarosa) y todo el recorrido que hace desde el campo.
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Los azúcares y el cuerpo
Los azúcares son una fuente importante de energía que todos necesitamos para nuestro día a día.
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Preguntas frecuentes sobre el azúcar
¿Cuántas calorías hay en una cucharadita de azúcar? ¿El azúcar blanco es mejor que el azúcar moreno? Descubre la respuesta a estas y otras preguntas.
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Recomendaciones alimentarias
Comer bien tiene que ver con consumir la cantidad adecuada de alimentos para tus necesidades energéticas y equilibrar adecuadamente los alimentos para asegurarte de que tu cuerpo reciba todos los nutrientes que necesita.
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